Spirulina, egy valódi szuperétel

Mi az a Spirulina? A Föld egyik legősibb élőlénye, egy mikroalga, ami cianobaktériumok , más néven a kék-zöld algák családjába tartozik. A világ legnagyobb tápértékű növénye, természetes körülmények között...
A bejegyzés folytatódik »
 

Chia mag vagy Lenmag?

Napjaink egyik slágerterméke, a chia mag. Csodaélelmiszernek, „superfood”-nak állítja be a kereskedelem marketing gépezete. Valóban olyan jó, mint amit írnak róla, vagy csak egy egzotikus növény és nem tud többet, mint...
A bejegyzés folytatódik »
 

Hová tűnt az ételekről a koleszterin figyelmeztetés?

A koleszterin kiment a divatból! Talán feltűnt másoknak is, hogy míg néhány éve a boltok tele voltak olyan élelmiszerekkel, amelyeken ott virított a jelzés, hogy „Koleszterin mentes”, vagy „Csökkentet koleszterin...
A bejegyzés folytatódik »
 

Menstruációs problémák és a tej

Az orvosok ma még nem veszik észre, hogy a táplálékkal elfogyasztott hormonok befolyással lehetnek a szervezet hormonrendszerére, pedig ezt számtalan tény támasztja alá. Sajnos a nőgyógyászok vagy endokrinológusok nem látják...
A bejegyzés folytatódik »
 

Mennyi húst kell ennünk - avagy, miből építjük a fehérjét?

A létfontosságú aminosavak Rendszeresen tapasztalom a hozzám fordulók vizsgálatakor, hogy nehezen emésztik meg az elfogyasztott állati fehérjéket. A fő probléma többnyire a mennyiséggel van. A tesztet mindig reggel, éhgyomorral...
A bejegyzés folytatódik »

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (24),táplálkozás (15),átverés (14),gyógyhatású (13),allergia (5),puffadás (4),hisztamin (4),gyomorsav (4),spirulina (3),fehérje (3),vízhiány (3),prosztata (3),kalcium (3),ekcéma (3),tej (2),mellékhatás (2),savcsökkentő (2),progeszteron hiány (2),változókor (2),antioxidáns (2),szója (2),meddőség (2),bélflóra (2),csontritkulás (2),probiotikum (2),glutén (2),reflux (2),migrén (2),fejfájás (2),vérnyomás (2),gyógynövény (2),tökmagolaj (2),viszketés (2),intolerancia (2),érelmeszesedés (1),koleszterin (1),ösztrogén dominancia (1),koleszterincsökkentő (1),aminosav (1),rossz koleszterin (1),növényi fehérje (1),magnézium (1),b6-vitamin (1),mióma (1),q10 (1),ciszta (1),prolaktin magas (1),fogantatási zavarok (1),PMS (1),fehérje építő (1),menstruációs zavarok (1),esszenciális (1),magneb6 (1),izomgörcs (1),antibiotikum (1),hús fogyasztás (1),chia mag (1),szuper gyümölcs (1),éhes (1),tejfarm (1),fogyókúra (1),természetes multivitamin (1),mediterrán étrend (1),emésztés (1),kollagén (1),c-vitamin (1),zselatin (1),rákellenes étrend (1), (1),szójaallergia (1),daganatellenes étrend (1),lenmagolaj (1),bio (1),omega 3 (1),chia puding (1),lenmag (1),szamóca (1),köhögés (1),ganoderma (1),multivitamin (1),folsav (1),terhesvitamin (1),pecsétviasz gomba (1),prebiotikum (1),atlanti lazac (1),aszkorbinsav (1),C-vitamin (1),veszélyes (1),gyógyszer (1),magas vérnyomás (1),szédülés (1),vesekő (1),liposzóma (1),Paleolit (1),étrend (1),táplálozás (1),székrekedés (1),gyomorégés (1),tájékoztató (1),Betegtájékoztató (1),vérplazmaadás (1),plazmaferesis (1),vérplazma (1),fulladás (1),vérnyomás ingadozás (1),Hisztamin (1),véradás (1),donor (1),prosztatagyulladás (1),gyulladás (1),tökmag (1),vérplazma központ (1),veszély (1),gabona (1),pajzsmirigy (1),norvég lazac (1),szupergyümölcs (1),vadlazac (1),tenyésztett (1),lazac (1),lazacolaj (1),immunrendszer (1),flavin (1),adalék (1),fehérjekivonat (1),szójafehérje (1),orac érték (1),astaxanthin (1),perui (1),méregtelenítés (1),FT4 (1),jód (1),hormon (1),jódpótlás (1),alulműködés (1),jódhiány (1),vetélés (1),kenyér (1),kovaföld (1),béltisztítás (1),gliadin (1),lisztérzékenység (1),gluténérzékenység (1),hasfájás (1)