Az antioxidánsok – a konyhában vannak!

Főleg a téli szezonban gyakran emlegetik az antioxidánsok fontosságát az immunrendszer támogatására.   Mi az az antioxidáns? Antioxidáns alatt az élő szervezetben, illetve a táplálékban található,...
A bejegyzés folytatódik »
 

Az egészséges lazac – de nem mindegy honnan származik!

A lazac finom ízének, gazdag omega-3 zsírsavtartalmának és tápértékének köszönhetően népszerű étel az egészségükre odafigyelők körében, ám ezek a megállapítások kizárólag a vadlazacra vonatkoznak.  A...
A bejegyzés folytatódik »
 

Mindig olvassa el a Betegtájékoztatót! - Az Élete múlhat rajta!

Gyakran jönnek hozzám olyan panaszokkal, amivel az orvosok nem tudnak mit kezdeni. Ha számomra sem egyértelműek a tünetek, már rutinból kérdezem – „Milyen „gyógyszert” szed?” (Nekem csak az a szer...
A bejegyzés folytatódik »
 

A vérplazmaadás veszélyei, Vérünket - és életünket? - a plazmáért

A napokban mi is találkoztunk a vérplazma üzlet következményeivel. A mi városunkban is működik vérplazmaközpont és rengetegen járnak oda, nem ismerve (nem törődve) ennek a veszélyeit. Mi is történt? Egy régi...
A bejegyzés folytatódik »
 

Allergia? – vagy talán mégse? HISZTAMIN  intolerancia

Allergiás, de nem tudni pontosan mire? Kimutattak valamilyen allergiát, betegséget, de szezonon kívül – diétával is vannak tünetei? Akkor ez valószínűleg nem is allergia! Létezik egy tünetcsoport amiről valószínűleg...
A bejegyzés folytatódik »
123
»

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (24),táplálkozás (15),átverés (14),gyógyhatású (13),allergia (5),puffadás (4),hisztamin (4),gyomorsav (4),spirulina (3),fehérje (3),vízhiány (3),prosztata (3),kalcium (3),ekcéma (3),tej (2),mellékhatás (2),savcsökkentő (2),progeszteron hiány (2),változókor (2),antioxidáns (2),szója (2),meddőség (2),bélflóra (2),csontritkulás (2),probiotikum (2),glutén (2),reflux (2),migrén (2),fejfájás (2),vérnyomás (2),gyógynövény (2),tökmagolaj (2),viszketés (2),intolerancia (2),érelmeszesedés (1),koleszterin (1),ösztrogén dominancia (1),koleszterincsökkentő (1),aminosav (1),rossz koleszterin (1),növényi fehérje (1),magnézium (1),b6-vitamin (1),mióma (1),q10 (1),ciszta (1),prolaktin magas (1),fogantatási zavarok (1),PMS (1),fehérje építő (1),menstruációs zavarok (1),esszenciális (1),magneb6 (1),izomgörcs (1),antibiotikum (1),hús fogyasztás (1),chia mag (1),szuper gyümölcs (1),éhes (1),tejfarm (1),fogyókúra (1),természetes multivitamin (1),mediterrán étrend (1),emésztés (1),kollagén (1),c-vitamin (1),zselatin (1),rákellenes étrend (1), (1),szójaallergia (1),daganatellenes étrend (1),lenmagolaj (1),bio (1),omega 3 (1),chia puding (1),lenmag (1),szamóca (1),köhögés (1),ganoderma (1),multivitamin (1),folsav (1),terhesvitamin (1),pecsétviasz gomba (1),prebiotikum (1),atlanti lazac (1),aszkorbinsav (1),C-vitamin (1),veszélyes (1),gyógyszer (1),magas vérnyomás (1),szédülés (1),vesekő (1),liposzóma (1),Paleolit (1),étrend (1),táplálozás (1),székrekedés (1),gyomorégés (1),tájékoztató (1),Betegtájékoztató (1),vérplazmaadás (1),plazmaferesis (1),vérplazma (1),fulladás (1),vérnyomás ingadozás (1),Hisztamin (1),véradás (1),donor (1),prosztatagyulladás (1),gyulladás (1),tökmag (1),vérplazma központ (1),veszély (1),gabona (1),pajzsmirigy (1),norvég lazac (1),szupergyümölcs (1),vadlazac (1),tenyésztett (1),lazac (1),lazacolaj (1),immunrendszer (1),flavin (1),adalék (1),fehérjekivonat (1),szójafehérje (1),orac érték (1),astaxanthin (1),perui (1),méregtelenítés (1),FT4 (1),jód (1),hormon (1),jódpótlás (1),alulműködés (1),jódhiány (1),vetélés (1),kenyér (1),kovaföld (1),béltisztítás (1),gliadin (1),lisztérzékenység (1),gluténérzékenység (1),hasfájás (1)