Jó néhány elterjedt téveszme kering a táplálkozásunkkal kapcsolatban. Ezek többségének semmilyen tudományos alapja sincs, sőt nagyon sok, még az alapvető logikának is ellentmond. Sokszor már az általános iskolában tanultak is segítenek eligazodni a sok információ között – ha nem hiszünk el minden fenntartás nélkül, amit hallunk, hanem egy kicsik gondolkozunk. Akkor...