Spirulina, egy valódi szuperétel

 
Mi az a Spirulina? A Föld egyik legősibb élőlénye, egy mikroalga, ami cianobaktériumok , más néven a kék-zöld algák családjába tartozik. A világ legnagyobb tápértékű növénye, természetes körülmények között megtalálható a trópusi országok lúgos kémhatású édesvízi tavaiban. A nagy kereslet miatt számos országban nagy mennyiségben termesztik, mint...
A bejegyzés folytatódik »
 

Mennyi húst kell ennünk - avagy, miből építjük a fehérjét?

A létfontosságú aminosavak Rendszeresen tapasztalom a hozzám fordulók vizsgálatakor, hogy nehezen emésztik meg az elfogyasztott állati fehérjéket. A fő probléma többnyire a mennyiséggel van. A tesztet mindig reggel, éhgyomorral...
A bejegyzés folytatódik »
 

A szója hatása az emésztésre - az emésztést gátló

Gondolták volna, hogy egy átlagos nyugati ember több szóját fogyaszt, mint az ázsiaiak? A hozzám fordulók felmérése során gyakran kiderül, hogy egészségügyi problémáikat a szója (is) okozza, pedig nem is tudnak róla, hogy...
A bejegyzés folytatódik »

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (24),táplálkozás (15),átverés (14),gyógyhatású (13),allergia (5),puffadás (4),hisztamin (4),gyomorsav (4),spirulina (3),fehérje (3),vízhiány (3),prosztata (3),kalcium (3),ekcéma (3),tej (2),mellékhatás (2),savcsökkentő (2),progeszteron hiány (2),változókor (2),antioxidáns (2),szója (2),meddőség (2),bélflóra (2),csontritkulás (2),probiotikum (2),glutén (2),reflux (2),migrén (2),fejfájás (2),vérnyomás (2),gyógynövény (2),tökmagolaj (2),viszketés (2),intolerancia (2),érelmeszesedés (1),koleszterin (1),ösztrogén dominancia (1),koleszterincsökkentő (1),aminosav (1),rossz koleszterin (1),növényi fehérje (1),magnézium (1),b6-vitamin (1),mióma (1),q10 (1),ciszta (1),prolaktin magas (1),fogantatási zavarok (1),PMS (1),fehérje építő (1),menstruációs zavarok (1),esszenciális (1),magneb6 (1),izomgörcs (1),antibiotikum (1),hús fogyasztás (1),chia mag (1),szuper gyümölcs (1),éhes (1),tejfarm (1),fogyókúra (1),természetes multivitamin (1),mediterrán étrend (1),emésztés (1),kollagén (1),c-vitamin (1),zselatin (1),rákellenes étrend (1), (1),szójaallergia (1),daganatellenes étrend (1),lenmagolaj (1),bio (1),omega 3 (1),chia puding (1),lenmag (1),szamóca (1),köhögés (1),ganoderma (1),multivitamin (1),folsav (1),terhesvitamin (1),pecsétviasz gomba (1),prebiotikum (1),atlanti lazac (1),aszkorbinsav (1),C-vitamin (1),veszélyes (1),gyógyszer (1),magas vérnyomás (1),szédülés (1),vesekő (1),liposzóma (1),Paleolit (1),étrend (1),táplálozás (1),székrekedés (1),gyomorégés (1),tájékoztató (1),Betegtájékoztató (1),vérplazmaadás (1),plazmaferesis (1),vérplazma (1),fulladás (1),vérnyomás ingadozás (1),Hisztamin (1),véradás (1),donor (1),prosztatagyulladás (1),gyulladás (1),tökmag (1),vérplazma központ (1),veszély (1),gabona (1),pajzsmirigy (1),norvég lazac (1),szupergyümölcs (1),vadlazac (1),tenyésztett (1),lazac (1),lazacolaj (1),immunrendszer (1),flavin (1),adalék (1),fehérjekivonat (1),szójafehérje (1),orac érték (1),astaxanthin (1),perui (1),méregtelenítés (1),FT4 (1),jód (1),hormon (1),jódpótlás (1),alulműködés (1),jódhiány (1),vetélés (1),kenyér (1),kovaföld (1),béltisztítás (1),gliadin (1),lisztérzékenység (1),gluténérzékenység (1),hasfájás (1)