Kókuszolaj – jó vagy nem?

 
Elöntötte a médiát egy hír, ami újra a kókuszolaj/zsír egészségtelen? hírét kelti. Igen, újra, mert már a nyolcvanas években is - a nagy koleszterin hisztéria csúcsán – jelentek meg olyan (amerikai) tanulmányok, ami a több százmillió ember által, évezredek óta fogyasztott kókuszt próbálták egészségtelennek beállítani.      Később...
A bejegyzés folytatódik »
 

Hová tűnt az ételekről a koleszterin figyelmeztetés?

A koleszterin kiment a divatból! Talán feltűnt másoknak is, hogy míg néhány éve a boltok tele voltak olyan élelmiszerekkel, amelyeken ott virított a jelzés, hogy „Koleszterin mentes”, vagy „Csökkentet koleszterin...
A bejegyzés folytatódik »

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (27),táplálkozás (16),átverés (14),gyógyhatású (13),allergia (5),puffadás (4),gyomorsav (4),kalcium (4),hisztamin (4),fehérje (3),prosztata (3),spirulina (3),vízhiány (3),savcsökkentő (3),ekcéma (3),csontritkulás (2),probiotikum (2),tej (2),fejfájás (2),viszketés (2),reflux (2),bélflóra (2),koleszterin (2),változókor (2),szója (2),intolerancia (2),meddőség (2),migrén (2),progeszteron hiány (2),antioxidáns (2),mellékhatás (2),glutén (2),tökmagolaj (2),magnézium (2),vérnyomás (2),gyógynövény (2),érelmeszesedés (1),antibiotikum (1),prebiotikum (1),szamóca (1),koleszterincsökkentő (1),q10 (1),rossz koleszterin (1),ösztrogén dominancia (1),köhögés (1),halolaj (1),mióma (1),fogantatási zavarok (1),prolaktin magas (1),PMS (1),fehérje építő (1),hús fogyasztás (1),kókuszolaj (1),menstruációs zavarok (1),ciszta (1),chia mag (1),b6-vitamin (1),magneb6 (1),izomgörcs (1),bio (1),chia puding (1),mediterrán étrend (1),emésztés (1),ganoderma (1),esszenciális (1),éhes (1),daganatellenes étrend (1),zselatin (1),kemoterápia (1),rákellenes étrend (1),c-vitamin (1),kollagén (1),szuper gyümölcs (1),tejfarm (1),pecsétviasz gomba (1),terhesvitamin (1),lenmagolaj (1),omega 3 (1), (1),folsav (1),daganat (1),fogyókúra (1),természetes multivitamin (1),multivitamin (1),vitamin (1),lenmag (1),immunrendszer (1),C-vitamin (1),vesekő (1),aszkorbinsav (1),veszélyes (1),szédülés (1),gyógyszer (1),liposzóma (1),gyomorégés (1),gabona (1),pajzsmirigy (1),étrend (1),Paleolit (1),székrekedés (1),táplálozás (1),magas vérnyomás (1),tájékoztató (1),vérplazmaadás (1),plazmaferesis (1),vérplazma (1),fulladás (1),vérnyomás ingadozás (1),Hisztamin (1),véradás (1),donor (1),gyulladás (1),Betegtájékoztató (1),prosztatagyulladás (1),tökmag (1),veszély (1),vérplazma központ (1),alulműködés (1),jódhiány (1),szupergyümölcs (1),flavin (1),atlanti lazac (1),norvég lazac (1),tenyésztett (1),vadlazac (1),astaxanthin (1),orac érték (1),szójaallergia (1),növényi fehérje (1),hasfájás (1),fehérjekivonat (1),szójafehérje (1),adalék (1),lazacolaj (1),lazac (1),vetélés (1),kenyér (1),jód (1),FT4 (1),jódpótlás (1),hormon (1),gluténérzékenység (1),lisztérzékenység (1),méregtelenítés (1),perui (1),béltisztítás (1),kovaföld (1),gliadin (1),aminosav (1)