Kalcium – mennyit és milyet?

A kalcium egy puha, könnyű fém.  Az oxigénnel és vízzel reakcióba lép, ezért a természetben csak vegyületei fordulnak elő, tiszta kalcium természetes körülmények között nem létezik. Minden...
A bejegyzés folytatódik »
 

Chia mag vagy Lenmag?

Napjaink egyik slágerterméke, a chia mag. Csodaélelmiszernek, „superfood”-nak állítja be a kereskedelem marketing gépezete. Valóban olyan jó, mint amit írnak róla, vagy csak egy egzotikus növény és nem tud többet, mint...
A bejegyzés folytatódik »
 

Bélflóra és a probiotikumok – melyik a jó?

 Ilyen járványos időszakban - és más fertőzés esetén is – a figyelem középpontjába kerül, hogy antibiotikum kúra esetén milyen bélflóra helyreállító probiotikumot fogyasszunk, vagy kell-e egyáltalán probiotikum. Az...
A bejegyzés folytatódik »
 

Hová tűnt az ételekről a koleszterin figyelmeztetés?

A koleszterin kiment a divatból! Talán feltűnt másoknak is, hogy míg néhány éve a boltok tele voltak olyan élelmiszerekkel, amelyeken ott virított a jelzés, hogy „Koleszterin mentes”, vagy „Csökkentet koleszterin...
A bejegyzés folytatódik »
 

Menstruációs problémák és a tej

Az orvosok ma még nem veszik észre, hogy a táplálékkal elfogyasztott hormonok befolyással lehetnek a szervezet hormonrendszerére, pedig ezt számtalan tény támasztja alá. Sajnos a nőgyógyászok vagy endokrinológusok nem látják...
A bejegyzés folytatódik »

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (21),átverés (14),táplálkozás (14),gyógyhatású (12),gyomorsav (4),allergia (4),puffadás (4),prosztata (3),vízhiány (3),spirulina (3),fehérje (3),kalcium (3),hisztamin (3),mellékhatás (2),csontritkulás (2),intolerancia (2),fejfájás (2),viszketés (2),ekcéma (2),változókor (2),reflux (2),tej (2),meddőség (2),migrén (2),gyógynövény (2),savcsökkentő (2),progeszteron hiány (2),antioxidáns (2),probiotikum (2),glutén (2),tökmagolaj (2),szója (2),vérnyomás (2),bélflóra (2),q10 (1),érelmeszesedés (1),koleszterin (1),ösztrogén dominancia (1),mióma (1),koleszterincsökkentő (1),prolaktin magas (1),növényi fehérje (1),aminosav (1),szójaallergia (1),hasfájás (1),fehérjekivonat (1),esszenciális (1),hús fogyasztás (1),rossz koleszterin (1),menstruációs zavarok (1),fogantatási zavarok (1),PMS (1),fehérje építő (1),ciszta (1),chia puding (1),emésztés (1),pecsétviasz gomba (1),köhögés (1),mediterrán étrend (1),éhes (1),zselatin (1),kollagén (1),daganatellenes étrend (1),ganoderma (1), (1),rákellenes étrend (1),c-vitamin (1),szuper gyümölcs (1),tejfarm (1),omega 3 (1),lenmagolaj (1),lenmag (1),chia mag (1),prebiotikum (1),adalék (1),terhesvitamin (1),fogyókúra (1),természetes multivitamin (1),multivitamin (1),folsav (1),antibiotikum (1),tenyésztett (1),veszélyes (1),aszkorbinsav (1),gyógyszer (1),szédülés (1),tájékoztató (1),magas vérnyomás (1),C-vitamin (1),vesekő (1),táplálozás (1),Paleolit (1),székrekedés (1),gyomorégés (1),liposzóma (1),Betegtájékoztató (1),gyulladás (1),vérplazma (1),vérplazmaadás (1),fulladás (1),Hisztamin (1),vérnyomás ingadozás (1),plazmaferesis (1),véradás (1),tökmag (1),prosztatagyulladás (1),vérplazma központ (1),veszély (1),donor (1),étrend (1),gabona (1),lazacolaj (1),vadlazac (1),lazac (1),perui (1),méregtelenítés (1),norvég lazac (1),atlanti lazac (1),astaxanthin (1),orac érték (1),flavin (1),immunrendszer (1),szupergyümölcs (1),béltisztítás (1),kovaföld (1),jódpótlás (1),hormon (1),jódhiány (1),alulműködés (1),pajzsmirigy (1),FT4 (1),jód (1),lisztérzékenység (1),gliadin (1),gluténérzékenység (1),kenyér (1),vetélés (1),szójafehérje (1)