Hagyományos táplálkozás

„Minden hagyományos táplálkozás egészségesnek tekinthető,- különben az a nép már kihalt volna.” Ugye milyen logikus? Amikor először olvastam a fenti idézetet elkezdem gondolkodni, milyen hagyományos magyaros...
A bejegyzés folytatódik »
 

Miért vagyok mindig éhes?

Sokan tapasztalják, hogy hiába ettek eleget és laktak jól, étkezés után 1-2 órával újra „ehetnékük van”, vagy korog a gyomruk. Ennek az „indokolatlan” éhségérzetnek több oka is lehet.   Először...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szuper gyümölcsök - csoda vagy csak egzotikum?

Nemrégiben érdeklődtek nálam, hogy lehet-e kapni mangosztán gyümölcslevet, mert az interneten jókat olvasott róla, és azt írták, hogy egy mindenre jó szupergyümölcs. A „superfruit” kifejezést a markentig ipar...
A bejegyzés folytatódik »
 

Mióta iszunk tejet?

Erre a kérdésre – látszólag – egyszerű a válasz: „Amióta tejelő „állatokat tartunk”, de azért ez nem ilyen egyértelmű. A tehéntej táplálkozás-élettani jelentőségének a megítélése –...
A bejegyzés folytatódik »
 

Spirulina, egy valódi szuperétel

Mi az a Spirulina? A Föld egyik legősibb élőlénye, egy mikroalga, ami cianobaktériumok , más néven a kék-zöld algák családjába tartozik. A világ legnagyobb tápértékű növénye, természetes körülmények között...
A bejegyzés folytatódik »

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (27),táplálkozás (16),átverés (14),gyógyhatású (13),allergia (5),puffadás (4),gyomorsav (4),kalcium (4),hisztamin (4),fehérje (3),prosztata (3),spirulina (3),vízhiány (3),savcsökkentő (3),ekcéma (3),csontritkulás (2),probiotikum (2),tej (2),fejfájás (2),viszketés (2),reflux (2),bélflóra (2),koleszterin (2),változókor (2),szója (2),intolerancia (2),meddőség (2),migrén (2),progeszteron hiány (2),antioxidáns (2),mellékhatás (2),glutén (2),tökmagolaj (2),magnézium (2),vérnyomás (2),gyógynövény (2),érelmeszesedés (1),antibiotikum (1),prebiotikum (1),szamóca (1),koleszterincsökkentő (1),q10 (1),rossz koleszterin (1),ösztrogén dominancia (1),köhögés (1),halolaj (1),mióma (1),fogantatási zavarok (1),prolaktin magas (1),PMS (1),fehérje építő (1),hús fogyasztás (1),kókuszolaj (1),menstruációs zavarok (1),ciszta (1),chia mag (1),b6-vitamin (1),magneb6 (1),izomgörcs (1),bio (1),chia puding (1),mediterrán étrend (1),emésztés (1),ganoderma (1),esszenciális (1),éhes (1),daganatellenes étrend (1),zselatin (1),kemoterápia (1),rákellenes étrend (1),c-vitamin (1),kollagén (1),szuper gyümölcs (1),tejfarm (1),pecsétviasz gomba (1),terhesvitamin (1),lenmagolaj (1),omega 3 (1), (1),folsav (1),daganat (1),fogyókúra (1),természetes multivitamin (1),multivitamin (1),vitamin (1),lenmag (1),immunrendszer (1),C-vitamin (1),vesekő (1),aszkorbinsav (1),veszélyes (1),szédülés (1),gyógyszer (1),liposzóma (1),gyomorégés (1),gabona (1),pajzsmirigy (1),étrend (1),Paleolit (1),székrekedés (1),táplálozás (1),magas vérnyomás (1),tájékoztató (1),vérplazmaadás (1),plazmaferesis (1),vérplazma (1),fulladás (1),vérnyomás ingadozás (1),Hisztamin (1),véradás (1),donor (1),gyulladás (1),Betegtájékoztató (1),prosztatagyulladás (1),tökmag (1),veszély (1),vérplazma központ (1),alulműködés (1),jódhiány (1),szupergyümölcs (1),flavin (1),atlanti lazac (1),norvég lazac (1),tenyésztett (1),vadlazac (1),astaxanthin (1),orac érték (1),szójaallergia (1),növényi fehérje (1),hasfájás (1),fehérjekivonat (1),szójafehérje (1),adalék (1),lazacolaj (1),lazac (1),vetélés (1),kenyér (1),jód (1),FT4 (1),jódpótlás (1),hormon (1),gluténérzékenység (1),lisztérzékenység (1),méregtelenítés (1),perui (1),béltisztítás (1),kovaföld (1),gliadin (1),aminosav (1)