Jó néhány elterjedt téveszme kering a táplálkozásunkkal kapcsolatban.

Ezek többségének semmilyen tudományos alapja sincs, sőt nagyon sok, még az alapvető logikának is ellentmond.

Sokszor már az általános iskolában tanultak is segítenek eligazodni a sok információ között – ha nem hiszünk el minden fenntartás nélkül, amit hallunk, hanem egy kicsik gondolkozunk.

Akkor most gondolkozzunk! 

táplálkozás egészség citrom lúgosítás probiotikum

A citrom és az almaecet lúgosít? Terjed ez a közkeletű hülyeség.

Hát nem!

Ha két savat összekeverünk (mint ahogy kémia órán tanultuk) abból soha nem lesz lúg, legfeljebb egy hígabb sav.

További téveszmék itt