A vízhiány betegséget okozhat

Az elégtelen folyadékfogyasztás számos betegség forrása lehet. A hozzám fordulók több mint 90%-ánál problémát jelent a nem megfelelő vízfogyasztás. Testünk közel 70%-a víz; az egészségügyi problémákat is legalább...
A bejegyzés folytatódik »
 

Probiotikumok 2. – Update

...avagy kérdezd a szakértőt! A probiotikumokról szóló cikkemre kaptam egy érdekes és tanulságos reakciót. Megkeresett egy hazai cég, hogy felhívják a figyelmemet saját fejlesztésű „szuper”, probiotikus termékeikre. A...
A bejegyzés folytatódik »
 

Hagyományos táplálkozás

„Minden hagyományos táplálkozás egészségesnek tekinthető,- különben az a nép már kihalt volna.” Ugye milyen logikus? Amikor először olvastam a fenti idézetet elkezdem gondolkodni, milyen hagyományos magyaros...
A bejegyzés folytatódik »
 

Miért vagyok mindig éhes?

Sokan tapasztalják, hogy hiába ettek eleget és laktak jól, étkezés után 1-2 órával újra „ehetnékük van”, vagy korog a gyomruk. Ennek az „indokolatlan” éhségérzetnek több oka is lehet.   Először...
A bejegyzés folytatódik »
 

Szuper gyümölcsök - csoda vagy csak egzotikum?

Nemrégiben érdeklődtek nálam, hogy lehet-e kapni mangosztán gyümölcslevet, mert az interneten jókat olvasott róla, és azt írták, hogy egy mindenre jó szupergyümölcs. A „superfruit” kifejezést a markentig ipar...
A bejegyzés folytatódik »

Mandala egészségkuckó

blogavatar

"Mindenkinek jogában áll választani egészség és betegség között. Miénk a döntés, nem pedig bárki másé!" (Richard Bach) Tények, tévhitek és gondolatok az egészséges életmódról. Több mint 14 év, az egészségmegőrzésben szerzett tapasztalattal naponta találkozom érdekes emberekkel, esetekkel és termékekkel. Az így szerzett tapasztalatimat és agymenéseimet szeretném itt is megosztani. Közérthetően, egyszerűen.

Címkefelhő

egészség (20),táplálkozás (14),átverés (13),gyógyhatású (10),allergia (4),puffadás (4),kalcium (3),spirulina (3),vízhiány (3),fehérje (3),prosztata (3),gyomorsav (3),tej (2),mellékhatás (2),antioxidáns (2),szója (2),glutén (2),progeszteron hiány (2),meddőség (2),bélflóra (2),gyógynövény (2),savcsökkentő (2),probiotikum (2),változókor (2),csontritkulás (2),fejfájás (2),ekcéma (2),migrén (2),vérnyomás (2),intolerancia (2),viszketés (2),tökmagolaj (2),hisztamin (2),koleszterin (1),menstruációs zavarok (1),prolaktin magas (1),ciszta (1),mióma (1),fogantatási zavarok (1),ösztrogén dominancia (1),hús fogyasztás (1),hasfájás (1),fehérjekivonat (1),adalék (1),szójafehérje (1),szójaallergia (1),növényi fehérje (1),fehérje építő (1),érelmeszesedés (1),esszenciális (1),aminosav (1),PMS (1),q10 (1),folsav (1),emésztés (1),terhesvitamin (1),zselatin (1),kollagén (1),mediterrán étrend (1),éhes (1),tejfarm (1),szuper gyümölcs (1),természetes multivitamin (1),multivitamin (1),c-vitamin (1),lenmagolaj (1), (1),antibiotikum (1),daganatellenes étrend (1),rossz koleszterin (1),fogyókúra (1),prebiotikum (1),chia mag (1),omega 3 (1),chia puding (1),rákellenes étrend (1),lenmag (1),koleszterincsökkentő (1),lazacolaj (1),veszélyes (1),aszkorbinsav (1),gyógyszer (1),szédülés (1),tájékoztató (1),magas vérnyomás (1),C-vitamin (1),vesekő (1),székrekedés (1),táplálozás (1),gyomorégés (1),reflux (1),liposzóma (1),Betegtájékoztató (1),gyulladás (1),vérplazma (1),vérplazmaadás (1),fulladás (1),Hisztamin (1),vérnyomás ingadozás (1),plazmaferesis (1),véradás (1),tökmag (1),prosztatagyulladás (1),vérplazma központ (1),veszély (1),donor (1),Paleolit (1),étrend (1),lazac (1),tenyésztett (1),perui (1),méregtelenítés (1),béltisztítás (1),vadlazac (1),norvég lazac (1),flavin (1),astaxanthin (1),immunrendszer (1),szupergyümölcs (1),atlanti lazac (1),kovaföld (1),gliadin (1),jódhiány (1),jódpótlás (1),alulműködés (1),pajzsmirigy (1),gabona (1),hormon (1),FT4 (1),gluténérzékenység (1),lisztérzékenység (1),kenyér (1),vetélés (1),jód (1),orac érték (1)